Bóng Đá Plus trên MXH

Nữ thần điền kinh Alica Schmidt đẹp mê hồn ngày tái xuất, chạy 100km mỗi tuần

16 phút trước
Nữ VĐV điền kinh đẹp nhất thế giới, Alica Schmidt, lại khiến cộng đồng mạng mê mẩn trong ngày tái xuất đường chạy. Cô cho biết mình vẫn đang tập luyện 100km mỗi tuần.

    Ở tuổi 26, Alica Schmidt, người được mệnh danh là “nữ VĐV quyến rũ nhất thế giới” với 5,6 triệu người theo dõi trên Instagram, đã quyết định thử thách bản thân bằng cách chuyển từ nội dung sở trường 400m sang thi đấu ở cự ly trung bình 800m. Điều này không chỉ thay đổi chiến thuật thi đấu mà còn ảnh hưởng toàn diện đến cách tập luyện, dinh dưỡng và thể trạng của cô.

    “Tôi đã phải chạy đến 100km mỗi tuần trong quá trình tập luyện”, Alica chia sẻ bên lề giải vô địch quốc gia Đức tại Dresden. “Trước đây, tôi chỉ chạy khoảng 10–15km mỗi tuần. Những quãng đường dài ấy đòi hỏi rất nhiều thể lực và tất nhiên cả cơn đói liên tục, đặc biệt là khi tập luyện ở nơi có độ cao lớn”.

    Tại trại huấn luyện ở Nam Phi, Alica chủ yếu tập trung vào sức bền thay vì sức mạnh. Nhưng việc chuyển sang cự ly 800m vẫn chưa mang lại thành công như mong đợi. “Tôi có lợi thế ở phần nước rút và sức mạnh, nhưng rõ ràng tôi vẫn còn rất nhiều việc phải làm với sức bền”, cô thừa nhận.

    Tại giải vô địch quốc gia Đức cuối tuần qua, Alica chỉ về đích thứ ba ở lượt chạy loại đầu tiên với thời gian 2 phút 06,47 giây, không đủ để lọt vào top 8 chung cuộc. Cô buộc phải rút lui sớm. Schmidt chia sẻ rằng cô vẫn đang hồi phục sau khi mắc COVID-19 và bị cảm nhẹ suốt vài ngày trước giải.

    “Dù không đạt thể trạng tốt nhất, tôi vẫn không muốn bỏ lỡ sự kiện quan trọng nhất trong mùa”, Alica nói. Cô cũng thừa nhận rằng việc giành vé đến giải VĐTG tại Tokyo vào tháng 9 này là điều khá xa vời.

    Dù vậy, Alica không nản lòng. Cô vẫn tiếp tục nuôi hy vọng ở cự ly 800m, với mục tiêu xa hơn: giành vé tham dự Thế vận hội Olympic 2028 tại Los Angeles. Và biết đâu, chính ở nơi đó, vẻ đẹp và ý chí thép của Alica Schmidt sẽ cùng tỏa sáng.

    Những hình ảnh xinh đẹp của Alica Schmidt:

    BONGDAPLUS (tổng hợp) • 16 phút trước

    Bài viết hay? Ấn để tương tác

    Bình luận
    Thông tin Toà soạn
    Tạp chí Điện tử Bóng Đá
    Tổng biên tập:
    Nguyễn Tùng Điển
    Phó Tổng biên tập:
    Nguyễn Hà Thanh Vũ Khắc Sơn
    Địa chỉ:
    Tầng 6, Tòa nhà Licogi 13 Tower, 164 đường Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội
    Tel:
    (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
    Fax:
    (84.24) 3553 9898
    Email:
    Thông tin Liên hệ
    Tạp chí Điện tử Bóng Đá
    Hotline:
    0903 203 412
    Email:

    Địa chỉ liên hệ:

    Tầng 6, Tòa nhà Licogi 13 Tower, 164 đường Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội
    Đăng nhập
    hoặc

    Email:

    Mật khẩu:

    Quên mật khẩu?


    Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký ngay