Bóng Đá Plus trên MXH

Adama Traore chia sẻ bí kíp hóa 'quái thú sân cỏ'
Đỗ Trung • 18:09 ngày 21/05/2020
Cầu thủ chạy cánh Adama Traore của Wolves được biết đến là một người sở hữu tốc độ kinh ngạc cùng thân hình vạm vỡ, cơ bắp cuồn cuộn như một vận động viên thể hình.

    Cựu ngôi sao của Barca là một trong những cầu thủ thi đấu nổi bật nhất phía Wolves ở Premier League mùa này. Traore dễ dàng "thổi bay" bất kỳ hậu vệ nào nhờ tốc độ chóng mặt cùng sức mạnh hình thể vượt trội. 

    Bằng chứng rõ nét nhất là ở trận gặp Man City, Traore đã khiến người hâm mộ choáng váng khi húc bay Benjamin Mendy, một hậu vệ cao lớn chứ không hề nhỏ nhắn, trước khi kiến tạo cho đồng đội lập công.

    Mới đây, một video đã ghi lại buổi tập gym hàng ngày của Traore tại Wolves, và nó cho thấy cầu thủ chạy cánh này đã phải khổ luyện ra sao để có được thân hình cơ bắp cuồn cuộn, rắn chắc như hiện tại.

    Trong đoạn video, Traore tham gia vào nhiều bài tập sức bền khác nhau và hầu như có rất ít các bài tập với bóng. Điều này chỉ ra cầu thủ 24 tuổi cảm thấy tốc độ và sức mạnh là quan trọng như thế nào với anh trong mỗi trận đấu.

    Khi video buổi tập của Traore được đăng tải, một cổ động viên bình luận: "Trông anh ấy giống một vận động viên thể hình nhưng di chuyển nhanh lẹ như một ninja".

    Bên cạnh đó, nếu chú ý quan sát có thể thấy Traore không hề tập tạ đơn. Điều này chắc chắn sẽ khiến nhiều người hoài nghi bởi thân hình của Traore vô cùng vạm vỡ. Tuy nhiên, còn nhớ hồi năm 2018, ngôi sao của Wolves chia sẻ cơ bắp của anh rất dễ lên, nên dù không tập tạ đơn nhưng thể hình vẫn đô con.

    "Tôi tập luyện hàng ngày với HLV thể chất. Mọi người thường hỏi tôi có tập tạ đơn không hoặc có làm gì đó không, nhưng tôi chẳng tập gì cả. Tôi chỉ tập các bài nâng cao thể chất, tôi không tập tăng cơ bởi cơ bắp tôi lên rất nhanh. Tôi không nâng tạ đơn. Tôi biết mọi người sẽ không tin song đó là sự thật", Traore chia sẻ.

    Mùa này, Traore đã ra sân cả thảy 43 trận cho Wolves trên mọi đấu trường, đóng góp 6 bàn cùng 10 đường kiến tạo.

    Chiêm ngưỡng phương pháp tập luyện của Traore

    XEM THÊM

    5 cầu thủ vô duyên với giải cầu thủ Ngoại hạng Anh hay nhất năm

    Những bản hợp đồng 'hàng rẻ chất lượng cao' ở Ngoại hạng Anh

    Top 5 vòng đấu cuối kịch tính nhất lịch sử Premier League

    Bình luận

    Đón đọc Đặc san EURO 2024 DUY NHẤT TẠI VIỆT NAM.
    Với 116 trang, thiết kế sang trọng, in 4 màu CHẤT LƯỢNG CAO.

    • Tất cả thông tin bạn đọc cần biết về EURO 2024.
    • Những nội dung đặc sắc, bài viết độc quyền của nhà báo thường trú tại châu Âu và các cây viết thể thao hàng đầu ở Việt Nam.
    • ĐẶC BIỆT: Tặng kèm Lịch thi đấu EURO 2024 khổ lớn.
    • Giá: 98.000 đồng.

    ĐẶT MUA NGAY
    Thông tin Toà soạn
    Tạp chí Điện tử Bóng Đá
    Tổng biên tập:
    Nguyễn Tùng Điển
    Phó Tổng biên tập:
    Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn
    Địa chỉ:
    Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
    Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội
    Tel:
    (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
    Fax:
    (84.24) 3553 9898
    Email:
    Thông tin Liên hệ
    Tạp chí Điện tử Bóng Đá
    Hotline:
    0903 203 412
    Email:

    Địa chỉ liên hệ:

    Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
    Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội